Cuidar de la movilidad articular es esencial para nutrir un cuerpo saludable y avisar lesiones, especialmente en un entorno sindical donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de actividad física en el aula o en el patio.Este divertido placer puede serv